Millised koostisained on sinu kosmeetikariiulil keelatud?
Esimene samm teadlike valikute tegemiseks on õppida, kuidas tuvastada ja vältida koostisosi, mis võivad teie tervist negatiivselt mõjutada. Või vali usaldusväärne ostukoht, mis teeb selle otsuse sinu eest – see ongi LIVINi eesmärk. Parabeenid, ftalaadid, sulfaadid, sünteetilised lõhnaained – need ained võivad häirida hormoonide tööd, ärritada nahka ja põhjustada pikaajalisi mõjusid.
Olen toksiinide teemasse süvenenud ja otsustanud ammu, et mina keemilisi ühendeid oma nahale ei luba. Tean, et parabeenid jäljendavad östrogeene ja ftalaadid, mis leiduvad sünteetilistes lõhnades, on seotud hormonaalse tasakaalu häirete ja põletike suurenemisega. Sulfaadid kuivatavad nahka ning mõned sünteetilised lõhnaained võivad põhjustada migreeni või allergiaid, seepärast eelistan ma ainult seda, mis on nahale ja organismile sõbralik.
Millised kosmeetikatooted on loodusliku valikuna möödapääsmatud?
Kõigil kosmeetikatoodetel ei ole kehale ühesugune mõju. On tooteid, kus naturaalne olemus pole lihtsalt eelis, vaid hädavajalik.
- Deodorandid. Alumiinimu sisaldavad antiperspirandid võivad häirida higistamisprotsessi ja hormoonide tööd. Looduslikud deodorandid lasevad nahal hingata ja neutraliseerivad lõhnu ilma kahjulike lisaaineteta.
- Huulepulgad ja -palsamid. Kõik, mida huultele kantakse, jõuab organismi. Tavapärased huulepulgad sisaldavad sageli raskemetalle, seega on looduslikud valikud mesilasvaha ja taimepigmentidega ohutumad.

- Kehalosjoonid ja kreemid. Nahk on suurim organ, seega kõik, mida me nahale määrime, satub organismi. Parimad valikud – taimeõlid, sheavõi ja aloe vera, ilma sünteetiliste lõhna- ja säilitusaineteta.
- Päikesekaitse. Keemilised UV-filtrid imenduvad vereringesse ja võivad suurendada toksiinikoormust, soodustada põletikke ja häirida hormoonide taset. Tavalistes SPF-toodetes võib leida ka kantserogeenseid koostisosi. Mis võiks olla alternatiiv? Mineraalfiltrid (tsinkoksiid, titaandioksiid) kaitsevad terviseriskideta.
Müüt või tõde: kas looduskosmeetika on ebatõhus?
See on ammu aegunud müüt. Tänapäevane looduskosmeetika pole vaid oliiviõli ja mesi, vaid ka täiustatud biotehnoloogilised taimeekstraktid, tõhusad antioksüdandid ja nahka tugevdavad vahendid. Näiteks:
- Teepuuõli 5% kontsentratsioon toimib akne vastu nagu bensoüülperoksiid, aga ei kuivata nahka.
- Bakuchiol – looduslik alternatiiv retinoolile, mis vähendab kortse ilma nahka ärritamata.
- Fermenteeritud niatsiinamiid, hüaluroonhape, rohelise tee polüfenoolid – on tõestatud, et kõik need looduses leiduvad koostisosad on sama tõhusad kui sünteetilised.

Oluline on valida kvaliteetseid tooteid, millel on piisav toimeainete kontsentratsioon. Looduskosmeetika hoolitseb nii ilu kui ka naha pikaajalise tervise eest ja tagab tulemusi.
Kuidas kevadel oma ilurutiini uuendada?
Kevad on suurepärane aeg värskendada mitte ainult oma garderoobi, vaid ka kosmeetikakotti. Aastaajad muutuvad, muutuvad ka naha vajadused:
- Naha niisutamine – esimene prioriteet. Kevadel eelistan kergemaid niisutajaid raskete kreemide asemel, mis annavad nahale parima tasakaalu.
- Õrn koorimine. Talvel kipub nahale kogunema surnud rakke, seetõttu regulaarne koorimine aitab säilitada naha sära ja parandada tomeainete paremat imendumist.
- Hüdrolaadid, taimeekstraktid, pihustid on alati käepärast. Need aitavad säilitada naha niiskustaset ja annavad kohese värskenduse.
- Kergem meik. Kevadel valin lkerged ja hingavad tekstuurid, mis ei koorma, vaid annavad nahale sära.
V. Macijauskienė kevadised lemmiktooted LIVINi looduskosmeetika valikust:

Kevad – see on uuenemise aeg. Valides looduslikud tooted, hoolitseme mitte ainult oma ilu eest, vaid vähendame ka toksiinide koormust organismile. Uskuge mind, see on oluline.