ENGEVITA pärmihelbed

Koostisosad: kuiv mitteaktiivne toidupärm (Saccharomyces cerevisiae).
Pakendatud tehases, kus leidub muna, soja, piima, sellerit, sinepit ja sulfiteid.

Toitumisalane teave 100 g kohta – 1460 kJ/349 kcal: rasvad 5 g (millest küllastunud rasvhapped 1 g), süsivesikud 19 g (millest suhkrud 1 g), kiudained 20 g, valgud 47 g, sool 0,25 g; tiamiin B1 2 mg (182% NRV), riboflaviin B2 6 mg (429% NRV), niatsiin B3 37 mg (231% NRV), pantoteenhape B5 10 mg (167% NRV), püridoksiin B6 3 mg (214% NRV), foolhape B9 1200 μg (600% NRV).
NRV – soovitatav päevane annus.

B1-vitamiin (tiamiin) aitab säilitada normaalset energiavahetust, normaalset närvisüsteemi toimimist, normaalset psühholoogilist funktsiooni ja südame tööd.

B2-vitamiin (riboflaviin) aitab hoida energia ainevahetust, närvisüsteemi tegevust, limaskestade ja naha seisundit, punaste vereliblede seisundit ja raua ainevahetust. B2-vitamiin aitab säilitada normaalset nägemist, kaitsta rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest ja vähendada väsimustunnet.

Niatsiin (vitamiin B3) aitab hoida energia metabolismi, närvisüsteemi aktiivsust, psühholoogilist funktsiooni, limaskestade ja naha head seisundit. Niatsiin aitab vähendada väsimustunnet ja kurnatust.

Pantoteenhape (vitamiin B5) aitab säilitada normaalset energiavahetust, vaimset aktiivsust, samuti steroidsete hormoonide, vitamiin D ja mõnede neurotransmitterite sünteesi ja ainevahetust. Pantoteenhape aitab vähendada väsimustunnet ja kurnatust.

B6-vitamiin aitab vähendada väsimus- ja kurnatustunnet. Aitab säilitada normaalset närvisüsteemi aktiivsust, psühholoogilist funktsiooni, immuunsüsteemi tegevust, punaste vereliblede teket, energia ainevahetust, tsüsteiini sünteesi, homotsüsteiini ainevahetust ning valkude ja glükogeeni vahetust. Vitamiin B6 aitab reguleerida hormonaalset aktiivsust.

Foolhape aitab säilitada ema kudede kasvu raseduse ajal. Samuti aitab see hoida normaalset vereloomet, aminohapete sünteesi, homotsüsteiini ainevahetust, psühholoogilist funktsiooni ja immuunsüsteemi töövõimet. Folaadid osalevad rakkude jagunemise protsessis ja aitavad vähendada väsimustunnet ja kurnatust.

Oluline on mitmekesine ja tasakaalustatud toitumine ning tervislik eluviis.