Avaleht Uudised ja artiklid Ökoloogia Heelia Sillamaa: tervislik ja keskkonnasäästlik tarbimine algab väikestest sammudest

Heelia Sillamaa: tervislik ja keskkonnasäästlik tarbimine algab väikestest sammudest

02.06.2022

Takjajuure kohvist, joogisavist, lagritsajuure pulbrist ja magnoolia aroomiga kangavärskendajast kuuldes kerkivad mõtetesse soojad mälestused lapsepõlvest armsaks saanud Kunksmoori lugudest. Kes meist ei oleks lapsena kauni metshaldja või vahva nõia elust unistanud? Kuigi meie soovid kipuvad ajas muutuma, olen kindel, et unistus maalähedasest ja puhtast eluviisist käib meiega kaasas terve elu.

Ma mäletan eredalt oma esimest teadlikku kokkupuudet ökomaailmaga. Avastasin sõbranna pesumasina kõrvalt imelikud pähklid ja ei jõudnud ära imestada, kui sain teada, et selliste asjadega saab pesu pesta. See tundus kuidagi....ekstreemne. Ma usun, et selle tundega oleme kokku puutunud me kõik. Olen sõpradega isegi nalja visanud - kui vanasti näitasid plekilised riided laiskust, siis tänapäeval seda, et oled tubli keskkonnasõbralik inimene, kes kanget plekieemaldit ei kasuta. Nii jäigi minu keskkonnasõbralike ja tervislike alternatiivide huvi sinna vabanduste taha kinni - küll on need kallid, ei tööta ja pealekauba on neid veel keeruline leida ka.

Pärast oma esimese lapse sündi võtsin aga ökomaailmaga tutvumise jälle käsile. Otsisin kapi nurgast välja vanaemalt saadud sapiseebi ja otsustasin kanged kemikaalid mõneks ajaks keldrisse peitu viia. Minu üllatus oli suur, kui avastasin, et sapiseep suudab isegi paremini beebiriietelt plekid kätte saada, kui kanged ja vänged keemilised pesuvahendid.

Sapiseebist see minu teekond ka alguse sai. Esimest korda üle pika aja loodustoodete poode googeldades üllatusin ma positiivselt. Enam ei peagi paremate valikute tegemiseks mitmeid erinevaid poode läbi kammima ja endale häid tooteid välismaalt tellima, vaid olemas on ka kodumaised poed nagu näiteks Livin, kust leiab mugavalt ühest kohast kõik puhtaks eluks vajaliku.

Lisaks kodukeemiale ajendas lapse sünd mind üle vaatama ka oma toitumisharjumused. Ma armastan üle kõige magusat ja ei suuda ühtegi päeva maiustusteta õhtusse veeretada. Seetõttu kimbutas mind pidev väsimus ja raskustunne ning süütunne poja ees. Lapsevanemana peaksin ma talle eeskujuks olema oma keha austamise, mitte koormamisega. Niisiis võtsin hiljuti vastu otsuse suhkru ja gluteeni tarbimist vähendada ning otsida klassikalistele maiustustele paremaid ja puhtamaid alternatiive.

Ma mäletan, kuidas tellisin endale esimesed tervislikud maiustused ja lootsin sisimas, et nende söömine minu enesetunnet paremaks ei muuda. See tõestaks ju seda, et viga ei ole minu toitumises ja ma ei peagi nii armsaks saanud šokolaadikommidest ja jäätisest loobuma. Muidugi tõestas aga puhta toidu söömine seda, mida “kartsin.” Toidulaual paremaid vailkuid tehes muutus naha seisukord palju paremaks ja enesetunne kergemaks, energilisemaks.

Parim osa selle juures oli aga see, et meie toidulaud ei jäänud seetõttu maitsevaesemaks või üksluiseks. Ma ei olnud varem selle pealegi tulnud, et tänapäeval on võimalik kõik vanad lemmikud tervislikema alternatiivide vastu välja vahetada. Nii söön endiselt rõõmsalt küpsiseid, saia ja šokolaadi, ainult, et kõige puhtamal kujul. Samuti olen endale leidnud uued lemmikud - magusad kuivatatud mangod ja külmkuivatatud maasikad.

Aga kust siis alustada teekonda parema enesetunde ja südametunnistuse poole? Enne jõudsin teile juba põgusalt Livinit mainida ja hea meelega tooksin nad veelkord esile. Nende e-pood on hetkel tõesti minu hinnangul kõige laiema ja erilisema tootevalikuga pood, kust leiab nii kvaliteetset mahetoitu, ökokosmeetikat, kui puhastusvahendeid. Olen ise tänaseks ära proovinud suure osa nende toodetest ja võin kinnitada, et poe sortiment on hästi valitud ja sealt tellitavad toiduained on tõesti maitsvad ja puhastusvahendid tõhusad. Lisaks on tooted mugavalt kategoriseeritud vastavalt sinu eelistustele ja juures on ka märgid, mis näitavad veel enne toote kirjeldusele klikkimist ära, mis on tootes sees ja mis mitte.

PS! Livin on ka ideaalne koht, kust osta praktilisi ja erilisi sünnipäevakinke. Uskuge mind, karamelliseeritud kanepiseemnetega valge šokolaad, merevetikad ingveriga või jaanileivapuu pulber suudab seltskonda tuua palju rohkem elevust, kui mõni järjekordne nipsasjake.