Оливковое масло первого холодного отжима, экологическое

Об оливковом масле:
- Интервью с Nino Centonze (Нино Чентонзе), производителем оливкового масла
- 5 продуктов, укрепляющих ваш мозг
- (на английском) What's New and Beneficial about Extra Virgin Olive Oil

Посмотрите, как производится оливковое масло Centonze:

Поскольку законы Литвы и ЕС позволяют производителям и продавцам писать только конкретные стандартизованные заявления о влиянии продуктов питания на здоровье, мы рекомендуем всем тем, кто интересуется этой темой, прочитать специальную литературу. Как показывают наши исследования в этой области, всеобъемлющей, интересной и полезной книгой о влиянии различных масел на здоровье человека является книга Удо Эразмуса (Udo Erasmus), Fats that Heal Fats that Kill («Жиры, которые лечат, и жиры которые убивают»), Alive Books, Канада 1993.

Согласно немецкой энциклопедической публикации С. Криста, Г. Бухбауэра, К. Клаусбергера Lexikon der pflanzlichen Fette und Oele (Springer-Verlag, Wien 2008), в большей степени оливковое масло первого холодного отжима состоит из мононенасыщенных жирных кислот. Оливковое масло холодного отжима богато различными растительными стеролами, в основном бета-ситостерином (~ 93 мг / 100 г). Растительные стерины (станолы) помогают поддерживать нормальный уровень холестерина в крови. (Положительный эффект наблюдается при ежедневном приёме не менее 0,8 г растительных стеролов (станолов)).

Согласно базе данных по питательности (nutritiondata.self.com), оливковое мало богато витамином Е - в среднем 120% RMV (эталонная пищевая ценность для взрослых) и витамином К - 80% RMV. Это масло богато вторичными биологически активными веществами, такими как полифенолы, лецитин, сквален и др.

ЗАО Bio Sala не несёт ответственности за содержание информации в этих ссылках.